겨울철 식중독 노로바이러스 증상 및 예방법

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식중독이 여름에만 있는게 아니라는 점!! 겨울철 지금 현재도 식중독으로부터 안전하지 않다는 점~ 노로 바이러스라고 들어보셨을텐데요~ 겨울철만 되면 어김없이 찾아오는 불청객이죠~ 특히 어린아이들도 잘 걸리기 때문에 특별히 주의하셔야 되는데요.

노로 바이러스란?

노로 바이러스 감염증은 노로 바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염입니다. 노로 바이러스는 나이와 관계없이 감염될 수 있으며, 전 세계에 걸쳐 산발적으로 감염이 발생하고 있습니다.

노로 바이러스 원인은?

칼리시 바이러스과에 속하는 노로 바이러스에 의해 발생하는데요~ 60도에서 30분 동안 가열하여도 감염성이 유지되고 일반 수돗물의 염소 농도에서도 불활성화되지 않을 정도로 저항성이 강합니다. 

바이러스에 오염된 음식이나 물을 섭취하거나 또는 바이러스가 묻어있는 물건을 접촉함으로써 쉽게 감염을 일으키는데요~ 소량의 바이러스만 있어도 쉽게 감염될 수 있을 정도로 전염성이 높습니다. 전염성은 증상이 발현되는 시기에 가장 강하고 회복 후 3일에서 길게는 2주까지 전염성이 유지됩니다.

노로 바이러스 증상은?

노로 바이러스에 감염되면 평균 24~48시간의 잠복기를 거친뒤에 갑자기 오심, 구토, 설사의 증상이 발생하고, 48~72시간 동안 지속되다가 빠르게 회복됩니다. 소아에서는 구토가 흔하고, 성인에서는 설사가 흔하게 나타납니다. 

보통의 식중독 증세와 비슷하게 나타나죠~ 하지만, 아이에게 감염이 된다면,, 위험하겠죠?ㅠ.ㅜ

그러면 노로 바이러스에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 할까요?

손을 자주 씻어주는 것이 중요해요!! 손에는 많은 세균들이 붙어있기 때문에 외출후, 화장실 사용후, 요리하기 전에 등 평상시에 꼭 손을 깨끗이 씻어주는 습관이 중요합니다.

그리고 굴과 조개와 같은 어패류를 섭취할 때에는 완전히 익혀서! 먹는 것이 중요해요!! 물도 끓여먹는 것이 안전합니다.

평소 주변 위생에도 신경을 쓰도록 합니다. 또한 아이의 장난감도 위생적으로 관리해주시는 것이 좋습니다.

첫째도 위생! 둘째도 위생! ㅋㅋㅋ 노로 바이러스에 걸리지 않으려면 위생관리가 철저히 지켜져야 된다는 점!! 잊지 마세요~